Letzter Online Prenatal Kurs

Anfänger und alle Trimester sind herzlich willkommen!

Ein Kurs für alle Schwangeren mit und ohne Yogaerfahrung, die ein wenig Ruhe von dem momentanen Chaos,  für sich und ihr Baby suchen.

Prenatal-Yoga setzt sich aus Bewegungen, vielen Atmenübungen, Affirmationen und Meditation zusammen. 

Wir werden auf die mentalen und körperlichen Veränderungen ganz sanft eingehen, um sie positiv annehmen zu können.

Der 4 Wöchige Kurs beginnt am 05.01 und findet immer Dienstags von 18.30-19.30 Uhr auf Zoom statt.

Kosten: 70€